2022-12-31

歴史に刻まれる一年

日々のこと

大晦日ですね。 今年も、違う、 今年は本当に本当に色々ありましたね。

#新年 #年越し #大晦日 #振り返る #ウクライナ #ロシア #戦争 #平和 #幸せ #良い一年になりますように

2022-12-29

結局のところ、大事なのは“私は私”

からだの健康のこと こころの健康のこと 日々のこと 私について

休むと言いながら 今日も頭はぐるぐる 時々吠えたくなりますw

#疲れ #ストレス #自己肯定感 #自信 #緊張性頭痛 #自律神経 #巻き込まれ #ADHD #大人の発達障害 #目標

2022-12-28

一度しっかり休んでみる

からだの健康のこと こころの健康のこと 日々のこと 音楽

ちょっと闇に落ちている感じ 年が明けたら浮上しようかな…

#ストレス #疲れ #自律神経 #泣く #リハビリ #メンタル #心 #体 #年末年始 #良いお年を

2022-12-27

この頭痛は体の問題か心の問題か

からだの健康のこと こころの健康のこと 日々のこと 癒しの動画 私について 音楽

朝から酷い頭痛です。 ちょっと心配で熱を測りましたが 普段と変わらず。

#ストレス #イライラ #疲れ #耳鳴り #頭痛 #自律神経 #体調不良 #youtube #癒しの曲

2022-12-26

ぐるぐるは脳の問題か心の問題か

こころの健康のこと からだの健康のこと 私について 日々のこと

今日は少しだけ 私自身のことについて書きます。

#メンタル #脳 #疲れ #耳鳴り #ADHD #大人の発達障害 #困る #記憶 #整理整頓 #自律神経

2022-12-17

クリスマスマーケットを巡る～フランス・ストラスブール～

海外 行きたい街 調べてみる

寒いです！ 今夜から、 明日の朝かな… 雪が降る予報が出ています。

#クリスマスマーケット #ヨーロッパ #フランス #ストラスブール #ストリートビュー #旅 #海外旅行 #調べる #楽しみ