今日は少しだけ
私自身のことについて書きます。
昨日、私は色々なことを一度にしました。
朝はテレビで大好きなチューリップのラストツアーの
再放送を見て
お昼前にはまだ見れていなかった
鎌倉殿の13人の最終回を見て
初耳学の過去の放送で見たかった動画を見て
夕方、母の仕事場で起きた出来事の話を聞いて
悲しい思いをして泣いてしまって
夜はイッテQを見てお腹を抱えて笑って
今思えば
なんて忙しい一日だったのかと(￣▽￣;)
その所為でしょうか
今朝、目覚ましより少し前に目が覚めると
ジャンジャンと鐘の音のような耳鳴りが。
あー調子が悪い…
何でかなぁ
何でかなぁ
目を閉じると
大好きだったチューリップの曲が流れてくる。
虹とスニーカーの頃
…
ぐるぐる～ぐるぐる～
時々、大河のオープニングも流れる。
義時の最期を思い出す
ぐるぐる～ぐるぐる～
そうそう、こういうの考え過ぎなんだよな…
でもまた
林先生の初耳学での話も思い出す。
ぐるぐる～ぐるぐる～
あー
昨日はいろいろ詰め込み過ぎた…
まだ目覚ましはなりません。
そこで、
ふと思い直したのです。
これは全部昨日のこと。
全部終わったこと。
ぐるぐるを懸命に断ち切って
せめて今日のことを考えようと頭を動かします。
そうそう、
今日は午後から歯医者さんに行かないと。
それから…
またぐるぐるしそうになりました(￣▽￣;)
でも、
昨日のことは本当に
もう終わったことなのです。
色々と
ほっこりしたり、泣きたくなったり
それを思い出すのは仕方ないのだけれど
こんなに一度に沢山のことを
ぐるぐると頭の中に残したままでは
そりゃあ耳鳴りもするわw
こういうぐるぐるって
脳で起きてるのかなぁ
心の問題かなぁ
そこが分かると
何か対策があるのか
本を読んだり調べたりできるのに。
また私の悪い癖で
闇雲に検索を始めたりすると
ぐるぐるが止まらなくなるから
ひとまず、
昨日のことは終わったことだから
いつまでも引き摺らないように
ちょっと気を付けることにします。
そして
一日のうちにあれこれ詰め込み過ぎない。
それも気を付けるようにします。
